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平菇的家常做法-凯发k8官方

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平菇

别名：侧耳、耳菇、青蘑、北风菌、蚝菌、薄菇、蚝菇

热量：20大卡（100克可食部分）

分类：

适宜人群：一般人均可食用，体弱者、更年期妇女、肝炎、消化系统疾病，软骨病、心血管疾病患者、尿道结石症患者及癌症患者尤其适宜。。

  • 平菇,鸡蛋,小葱,生抽,老抽,蚝油,金龙鱼外婆乡小榨菜籽油

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    爱笑的垚垚妈 爱笑的垚垚妈

  • 平菇,鸡蛋,面粉,淀粉,椒盐,辣椒面,孜然粉,盐

    5分

  • 平菇

    4.4分
    个性胜过姿色 个性胜过姿色

  • 平菇,蒜瓣,小米辣,小葱,花椒,生抽,白砂糖,蚝油,鸡精,盐

    5分

  • 平菇,面粉,玉米淀粉,盐,白胡椒粉,水

    4.9分

  • 平菇,鸡蛋,面粉,生粉,五香粉,油,椒盐

    5分

  • 平菇,猪肉,葱,干辣椒,韭菜,盐,味精

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  • 平菇,蒜末,蚝油,白糖

    5分
    个性胜过姿色 个性胜过姿色

  • 菠菜,平菇,蒜末,葱花,小米辣,芝麻,辣椒粉,生抽,陈醋,蚝油,盐和糖

    4.9分

  • 平菇,豆腐干,胡萝卜,尖辣椒,小米椒,小葱,大蒜,生抽,蚝油,食盐

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    虫懒懒 虫懒懒

  • 瘦肉,平菇,蚬子,生粉,食用油,盐

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  • 平菇,自制豆干,胡萝卜,青椒,木耳,大蒜,葱白,白糖,生抽,食盐,鸡粉

    5分
    虫懒懒 虫懒懒

  • 平菇,腊肠,蒜,辣椒,香菜

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    齐刘海超会吃 齐刘海超会吃

  • 平菇,腐竹,香菜,小米椒,大蒜,香葱,花椒粒,白芝麻,热油,白糖,蚝油,生抽,海鲜汁,油泼辣子

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    虫懒懒 虫懒懒

  • 平菇,盐,玉米淀粉,面粉,鸡蛋,清水,食用油,十三香,松茸粉,泡打粉

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    虫懒懒 虫懒懒

  • 日式包浆豆腐,平菇,大葱,蒜,老抽,生抽,蚝油,水,糖,盐,植物油

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    瑗瑗baby 瑗瑗baby

  • 平菇,鸡蛋,韭菜,生抽,葱花,白胡椒粉

    5分
    虫懒懒 虫懒懒

  • 菠菜,平菇,金龙鱼特级初榨橄榄油,酱油沙司

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    爱家爱娃爱美食 爱家爱娃爱美食

  • 平菇,小白菜,蒜,蚝油,盐,白糖,干辣椒,油

    5分
    sure汪 sure汪

  • 油菜,平菇,红椒,蒜,生抽,盐,油

    5分
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