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板栗南瓜银耳羹怎么做-凯发k8官方
板栗南瓜银耳羹，丝滑香甜、养颜润燥、滋补养胃甜汤！
《黄帝内经》讲，五谷为养，五果为助。所谓“五果”，指五种特定的水果——桃、杏、栗、李、枣。中医认为，栗子具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血的功效。可以治疗反胃，泄泻，腰脚软弱，吐、衄、便血，金疮、折伤肿痛，瘰疬等症。
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板栗南瓜银耳羹的做法
步骤1
准备好银耳、板栗、南瓜。步骤2
将食材放入破壁机中，加入适量水。步骤3
选择玉米汁按键，开始制作。步骤4
38分钟即可出锅。步骤5
板栗南瓜银耳羹，丝滑香甜。步骤6
养颜润燥、滋补养胃甜汤，快快喝起来！板栗南瓜银耳羹的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2023-12-20 · 北京市
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